Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Metody treningowe przedstawiające ćwiczenia na brzuch o wysokiej skuteczności, przetestowane przez wielu ćwiczących kobiet jak i mężczyzn. Zestawy ćwiczeń, które pozwalają na szybsze pozbycie się tkanki tłuszczowej i jednocześnie uzyskanie płaskiego brzucha. Prezentowane ćwiczenia wraz z odpowiednią dietą zapewnią szybkie osiągniecie zamierzonego celu, jakim jest płaski brzuch oraz piękna sylwetka. Na stronie m.in. metody takie jak: ABS2, Pilates, A6W, ćwiczenia z piłką, ćwiczenia na boczki, trening gwiazd sportu oraz gwiazd kina. Wiele porad jak poprawnie trenować, aby w krótkim czasie osiągnąć zadowalające efekty i nie narazić się na wykluczającą z dalszych ćwiczeń kontuzję. Wskazówki dietetyczne, suplementacja oraz najczęstsze błędy popełniane przez początkujących. Dużo informacji, aby zacząć pracę nad własną sylwetką.

Szczegóły strony super-brzuch.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Podlinkuj stronę super-brzuch.pl:

Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 37 Odwiedziny googlebot 42 Odwiedziny bing 346

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Life is Pure | PURE Poland »

    Pure oferuje szeroki zakres najnowocześniejszego sprzętu Cardio: bieżnie, orbitreki, rowerki, stepery i inne. Każdy z nich posiada wbudowany ekran telewizyjny. Zapewniamy również wielofunkcyjny sprzęt siłowy przeznaczony do wszechstronnego treningu podstawowych grup mięśni oraz duży wybór ławeczek treningowych, sztang i gryfów.

    Przyłącz się do Pure, a będziesz mieć dostęp do dwóch sal treningowych, zaprojektowanych tak, aby spełnić potrzeby najbardziej wymagających miłośników fitness (joga, pilates, body pump, trening obwodowy, cycling, aerobik, salsa, Boot Camp - zajęcia w wojskowym stylu na świeżym powietrzu, jukari fit to fly - najnowsza forma treningu grupowego tylko w Pure). Jedna z sal została stworzona specjalnie z myślą o kobietach. Gwarantujemy komfortowe warunki i miłą atmosferę.

    Data dodania: 09 12 2010 · szczegóły wpisu »

  • Trener personalny Łódź, Margaretta Białas »

    Jeśli szukasz w internecie sposobu na skuteczne odchudzanie to pewnie przeszłaś już etap "cudownych diet" czy grupowych ćwiczeń odchudzających. Oczywiście takie metody rzadko kiedy bywają skuteczne a jeśli już - to na krótko... Odchudzanie bez efektu jo-jo i budowa wymarzonej sylwetki to wyzwania, którym z łatwością podołasz przy pomocy trenera osobistego. Czy trening personalny to luksus, na który Cię nie stać? Nie sądzę - ponieważ w większości przypadków więcej osiągniesz w 5 miesięcy z trenerem-dietetykiem niż ćwicząc przez lata w grupowych zajęciach fitness. Jestem doświadczonym dietetykiem i trenerem indywidualnym. Przygotuję Ci profesjonalny plan żywieniowy i treningowy. Zapraszam do kontaktu - Margaretta Białas, trener osobisty, Łódź.

    Data dodania: 10 01 2014 · szczegóły wpisu »

  • Sklep sportowy Skatefun »

    O ile jesteś ze śląskiego powinieneś szybko spojrzeć do nas, bo my sprzedajemy rolki powerslide. Najbardziej znany wirtualny sklep rolkowy w kraju to Skatefun, w którym przekazujemy bezkresną dawkę łyżworolek. Skatefun to tanie rolki na wszelkie zasoby finansowe. Sprzęt do sportów ekstremalnych, którym są rolki przekazuje fenomenalne przejścia podczas rolkowania. Zastanawiasz się w jakiej lokalizacji zakupić rolki rollerblade, miło i tanio – jedynie u nas w Skatefun. Sugerujemy rolki snowskate poświęcone tak dla początkujących jak i wyrobionych sportsmenów. Jeżdżąc na przedmieściu idzie poszaleć po chodniku, w tym celu nieodzowne będą rolki. We własnej firmie mamy hulajnogi wyczynowe, jakie zdumieją postacią wykonania i autorską opłatą. Dowolne dzieciątko śni, aby mieć w posiadaniu rolki longboard, jakimi może ekspresowo jeździć po podwórku. Optymalny produkt rolki tylko w naszym sklepie internetowym. Ciepło inwitujemy do odwiedzania naszego magazynu internetowego zlokalizowanego pod adresem http://www.skatefun.pl. Nasza propozycja nie jest wycelowana tylko do wyczynowców, ale dodatkowo do chłopców, jakie dopiero uczą się jeździć na rolkach. Sklep Skatefun zaistniał z myślą rozległego agitowania jazdy na rolkach. Powietrze w ubraniu, błyskawiczna jazda, cudowna budowa ciała, te sprawy da się zdobyć za pomocą łyżworolek. Na wakacje zalecamy rolki rekreacyjne kształtujące figurę i mięśnie.

    Data dodania: 13 02 2014 · szczegóły wpisu »